EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemleme) 1987 yılında Francine Shapiro tarafından geliştirilen, bireyin bugünkü sorunun altında yatan travmatik anılarla çalışılan bir psikoterapi yöntemidir. Bu yöntem öncelikle Travma Sonrası Stres Bozukluğu tanısı alan kişilerde uygulanmaya başlamış ancak daha sonra yapılan çalışma ve araştırmalar sonucunda geliştirilerek günümüzde birçok psikolojik rahatsızlıkta başarılı tedavi sağlayan güçlü bir model haline gelmiştir.
EMDR tekniği ile birlikte;
gibi kişinin günlük yaşam işlevselliğini bozan birçok hastalık ve durum tedavi edilebilmektedir. Tedavi planı kişiden kişiye,travmaların yoğunluğuna bağlı olarak yapılan öngörüşme sonrası bireye özgü bir şekilde oluşturulmakta; bazen EMDR tek başına bazen de başka terapi ekolleri ve/veya medikal tedavilerle birleştirilerek kullanılmaktadır.
EMDR tekniği sırasında kişiye bilateral (çift yönlü) uyarımların verilmesi EMDR’ın hipnoz ile karıştırılmasına ve danışanlarda kafa karışıklığı ve tereddüte yol açabilmektedir. Ancak EMDR tekniğinde kullanılan bilateral uyarımların hipnozdaki telkin ve uyarımlardan farklı olduğunun bilinmesi gerekir. EMDR seansları boyunca kişinin bilinci açıktır ve uyarımlar arasında danışan ve terapist bireyin deneyimleri üzerine iletişim kurarlar.
EMDR tekniği son yıllarda popüler bir alan haline gelmesi sebebiyle birçok kişi tarafından uygulanmaktadır. Ancak uygulayan kişinin eğitimlerini nereden ve hangi isimlerden aldığı, bu konuda yetkin olup olmadığı hakkında araştırma yapmak danışanların hakkı ve sorumluluğudur. Duygu Ertan EMDR eğitimini 2012 yılında Türkiye’de bu eğitimi verme yetkisine sahip tek kurum olan Davranış Bilimleri Enstitüsü’nde, Uzm. Psk. Emre Konuk’tan almıştır.
